Auf einmal sind sie da: Hässliche graubraune Flecken an den Armen, auf den Händen, im Gesicht - die Altersflecken. Sie tun nicht weh, aber sie sind unschön. Anzeichen für das heranrückende Alter, Anzeichen für Probleme mit der Haut. Altersflecken sind Pigmentstörungen, hervorgerufen durch UV -Strahlungen und der Oxidation von ungesättigten Fettsäuren in der Oberhaut, die nicht mehr abgebaut werden. Es sind gutartige Hautveränderungen, denen man durch konsequenten Schutz vor Sonnenbestrahlung entgegenwirken kann. Außerdem sollte man unbedingt alles meiden, was die Freien Radikalen bildet: Also Alkohol und Nikotin. Natürlich hat die Medikamentenmedizin und die Kosmetikindustrie gegen Altersflecken etliche Mittel - aber die hat die Naturmedizin auch: Viele gesunde Hausmittel. Die am besten in der Vorbeugung eingesetzt werden.